Здоровье детей и родителей

Боли в пояснице при беременности

Большинство женщин во время вынашивания ребенка испытывает физический дискомфорт в спине. Боли в пояснице при беременности появляются в связи с несколькими причинами.

Продолжение ...

Если малыш «горит»

Повышение температуры (гипертермия) тела у детей бывает чаще, чем у взрослых, и обычно протекает сложнее. Однако жар у ребенка еще вовсе не означает, что заболевание очень тяжелое.

Продолжение ...

Принимаем ванну с пользой

Как известно, водные процедуры благотворно влияют на здоровье и повышают тонус организма. И понежиться в теплой ванне бывает так приятно! Но как правильно принимать ванну, чтобы получить от этого процесса не только наслаждение, а также настоящую пользу?

Продолжение ...

Концентрированный сок: пить или не пить

Всем нам хорошо известно, что лучше выпить фреш, чем концентрированный сок: он ведь и полезнее и вкуснее. Однако для нас уже давно привычно, что на магазинных прилавках можно встретить множество ярких красивых бутылочек с фруктово-овощным напитком, который очень даже пользуется спросом у потребителей. Давайте разберемся, чем же такой напиток хорош, в чем его преимущества и недостатки.

Продолжение ...

Зимние напитки

Что нужно пить зимой, чтобы защитить организм от простуд и атаки всевозможных вирусов? Зимние напитки – это не только привычные для нас черные и зеленые чаи с лимоном. Согреться в морозный день и повысить иммунитет можно с помощью других витаминных напитков.

Продолжение ...

Мандарины – полезная зимняя сладость

Яркие солнечные мандарины не только являются непременным атрибутом новогоднего стола – они также входят в наш рацион на протяжении всего зимнего сезона. И это не удивительно, ведь польза мандаринов для детей и взрослых неоценима. Давайте больше узнаем о достоинствах этих вкусных цитрусов. 

Продолжение ...

Детские центры здоровья: Что это такое и как туда попасть?

В Москве на базе некоторых детских поликлиник созданы детские Центры здоровья (ЦЗ).  Целью данных учреждений является  оценка состояния здоровья ребенка.
Обследование  в ЦЗ включает в себя: анкетирование на компьютере, оценка работы сердца и легких, измерение артериального давления, проверка уровня глюкозы и холестерина в крови, и другие дополнительные исследования по показаниям. Стоматолог-гигиенист проверит состояние полости рта.
По результатам осмотра, врач делает заключение о состоянии здоровья ребенка и выдает Вам рекомендации.
Благодаря обследованию в ЦЗ, у вас появляется возможность следить за здоровьем ребенка и проконсультироваться с педиатром по вопросам здорового питания, физической нагрузки, гигиены, рационального режима дня и другим важным темам.
Если в ходе осмотра у ребенка были выявлены некоторые функциональные отклонения, то врач обратить Ваше внимание на возможности предотвращения развития болезни.
Также, Ваш ребенок сможет посещать школы здоровья, например, послушать лекцию про пользу прогулок, про важность правильного питания, про то, как избавиться от вредных привычек.

Продолжение ...

Как пережить развод?

Расставание с любимым человеком психологи расценивают как сильный стресс, который может крайне негативно отобразиться на здоровье человека. Как пережить развод, оставаясь здоровым и продолжая жить дальше с верой в прекрасное будущее?

Продолжение ...

Как сделать сон комфортным?

Давно известно, что здоровый сон – это залог молодости и красоты. Хотя ученые еще до конца не определили, в чем заключается феномен сна, но никто не будет спорить, что он имеет большое значение для нашего здоровья и качества жизни. Как же получить от ночного отдыха максимальную пользу?

Продолжение ...

Центру семейной офтальмологии 20 лет

Центр семейной офтальмологии оказывает медицинские услуги по диагностике и лечению глазных заболеваний уже 20 лет.

Продолжение ...